Tips dr saya~~~

malam tadi, balik jer dr senawang---torus capai seterika nak mengosok baju keje Tuan...gosok-gosok2, gosok kuat2, gosok sambil senyum...alhamdulillah selesai~~~maklumlaa mengosok laa keje yg amat ai xberkenan. So, kene buat dulu--klw ditangguh alamatnyer Tuan kene gosok sendirik laa pagi nanti..miahahaha~~~ ketawa kejhi disitu.

Turn baju Puan lak~~~Gosssso-------arrrrrkkkkkkkkkkkkkkkkkk...







sedih baju Puan berlubang.







pedih uluhati ai --- extuli, baju kurung nih xpenah bergosok sejak dibeli. Dasat x?

hahaha...sbb baju dia penuh ngan corakk kan.. kaler pun macam2...so mmg xpasan laa baju tu komot. Lainlaa klw uol renung dalam2 makanyer, buih sabun terlekat xcuci bilas pun uol perasan.---kejhiiiii.



Masa kejadian, Tuan pun ada ---bukan sbb dia pun mengosok sama, tp beliau tgh landing elok jer rapat2 tepi Puan.



alaaaaaaaaa~~~Nek...baju nih berlubang.. sedihnyaaaAAAaaAaAAaaAaa---(getarkan perkataan sedih sampai ilang napas)

muker sayu xleh blah---ai suker baju kurung nih, selain dr xyah nak gosok --kain dia lembut



Tunggu respond dr Tuan

..... Tuan senyap





huhhu..Nek klw berlobang kat bahgian kain, gigih gak Ya pakai~~~tp ni kat tepi baju nih.. sayang nyerrr





...Tuan kerling tgk jap...Tuan senyap...

.

.

.

.

.

Tetiba tuan bersuara

---Next week kita carik baju kurung lain, beli 3.

(sampai 3 tu xpasti betul ke idak?..kita nantikan ujung minggu nih masa process beli..fighting!!!---ala2 berusaha versi korea)

Miahahahaha---gelak kejhi, dlm hati terasa gak rugi...klw baju nih xterkoyak n berlubang sah-sah ada 4pasang ...





Perempuan tamak berkata2 nak bagi tips ilangkan serpihan baju terbakar n terlekat@ kotoran kat seterika:-

1- amik surat khabar, dlm 2-3 helai bagi tebal sikit

2- tabur garam

3- heatkan iron uol tahap maksima

4- terus setereka kat atas surat khabar 2-3 helai yg uol tabur garam tu...





serius~~~sterika uol akan free-dirt tanpa mencacatcelakan kondisi sterika .





xcaya?

cuba ter'burn'kan baju uol gune sterika---mhiahhahaha, gelak kejhi lagi :P

CERAGEM @ Senawang~~~

hmm..ai setat cuti semalam...cuti NPL yer uol, wlpn ai tahu boss akan rasa kehjhi ai cuti tanpa gaji nih...tp dulikkkkkkk laaaa~~~coz seruan parent leh afdhal kan dituruti~~~selagi xmenyalahi hukum syarak kan---duit leh carik rite, mak abah korunk leh jumpa kat pavillion? apakah pavillion secara tetiba nih?

Semalam ai smpai senawang pun dah lewat petang, 5 mins lagi pkl 6pm...ofkos kene anta Nek dulu kat opis dia--then baru susun perjalanan ke N9. Cuaca lak semalam xberapa nak elok, ujan---bwk keter sensorunk tatkala rabun makai spec lama power kurang, amat melelahkan~~~clue kpd nek utk spec baru

Sesampai jer...pelukcium borak2 makan2---sembang2 makan2 lagi...borak2---tetiba abah ajak esok g Ceragem...tmpt dia dptkan terapi utk sakit slipped disc dier. Well, bukanlaa tmpt tu khusus utk slipped disc  tp sejak abah buat terapi kat situ...kondisen abah dah byk berubah---sesangat2...alhamdulillah.

Sbb living proof @ my abah tu mmg ada depan mata aikan...so, ai pun xteragak2 laa nak tgk sendirik apakah mendernyer tu.

hmmm...CERAGEM?

CERAGEM is an Automatic Thermal Massager that combines massage and
Ceragem pressure™ with Radiant Infrared heat(moxibustion effect), emitted through jade
and Epoxy Carbon Panel for an overall rejuvenation. It is a product that unblocks one's energy channels and relaxes muscles around the spine, improving blood and Qi circulation as the internal projectors move along the torso.
(Qi is the Chinese word for vitality, life-force, and power).
Regular use of CERAGEM will improve overall health as your spine alignment is corrected and maintained.

Effects on the Body
::waist::
The Internal Projector works along the spine to relax spinal nerves and to eliminate back pains associated with lack of exercise, incorrect posture or bad habits.

::Neck::
The Roller target pressure points on the neck to relieve stiff neck problems associated with long hours sitting in front of a computer or a TV.

::Abdomen::
The 3-sphere and 9-sphere projectors massage the abdomen lightly to relieve stomach aches and cramps.

::Legs::
The Radiant Infrared Heat penetrates into leg muscles and joints to relieve joint pains caused by constant pressure from walking, standing and exercise.

Nak lebih lanjut leh layari www.ceragem.net.my

En Hafiz ~~~manager utk branch Senawang

masa nih sesi penerangan ttg CERAGEM & kesan penggunaannya pada

kesihatan tubuh

Tu nampak tak rangka tulang belakang...

secara ringkas CERAGEM satu alat yg digunakan utk memperbaiki kondisi tulang belakang kita...

as korunk pun tahu kan betapa pentingnya tulang belakang nih

*artikel credit to MajalahSains.com

pendaftaran ke pusat nih adalah percuma yer kenkawan

anda hanya perlu bawak kad pengenalan sahaja

so akan dpt kad mcm kitorunk yg kat atas tu

n entitle utk dptkan sesi terapi yang juga percuma

xkisah laa bile2 nak dtg pun boleh..nak hari2 dtg pun xper sbb ianyer percuma

(except hari ahad-tutup)

yea...betul..percuma...xtipu punyer

alat CERAGEM

dia mcm katil tau...so kene baring tegak dlm keadaan yg rileks

so nanti akan rasa bebola dr heated jed rolled kat bawah badan kiter.

Tekanan yang dirasa dtg dr berat badan kita sendiri

satu sesi selama 45mins

pesakit yg datang dr pelbagai kaum n lapisan usia

ngan history kesihatan yg 1001 mcm

Alhamdulillah berkat penggunaan CERAGEM, keadaan beransur baik

mmg bunyiknye mcm bagus jer kan...tp realitinya mmg ada perubahan

bayangkan abah ai yg sakit slipped disc kene pakai alat mcm korset/bengkung tu 24jam dulu

nak jalan pun seksa coz kaki lemah xmampu nak berdiri lama

sekarang sapa sangka keadaan abah dah bertambah baik

Tgk ngan mata kepala sendiri

Bersama En Zamzuri (Tie merah)~~owner pusat terapi CERAGEM Senawang

klw kat Senawang nih pusat terapinya kat atas bangunan nasi Ayam Gemas...seblah House of Healin kat Taman Komersil Senawang 1

klw uol penah g Dataran Senawang---haaa kat area situ laa

kat kawasan lain pun ada cawangannya tp ai xpenah g tmpt lain

tp klw ikut kat website dia mmg ada 13 pusat semuanyer di serata malaysia

Benda yg baik kita uar2 kan pada semua

marilaa cuba xrugi~~~rasakan sendiri pengalamannya

badan sihat yg untung diri kita juga :)

Treasure Hunt 2011 - part 2 & habeeesssssssssss

lemas tak??haha~~~siap ada part 2 laeiii---hambik, excited katernyer. haruslaa kan citer sekerat-merat---feeling2 epic sikit.
eceeeee

nampak x?

.

.

.

kasik jelas skit

yeayyyy..soklan anda terjawab

pada mereka2 yg kompiuse menanya

 relevankah saya yg mongel turut serta dlm sesi kuarkan titik peluh

---jawapan nyer dah terang lagi bersuluh----

(pantun lagi~~~awww) 

Yezza uols, kali nih sesi permainan membawak kami hingga ke negri limau tambun @ limau bali a.k.a Ipoh.

trip kali nih paling ramai penyertaan dlm 84pasukan...satu grup maksimum 4 org...so adalah dlm 336 peserta semuanyer. Hanya 25 pasukan terawal dan berjaya mengumpul markah terbanyak sahaja yg akan diiktiraf---eceeeeeeeeee---iktiraf ayat xnak kalahhhhh.

Duration games---7jam 30mins dr masa flag-off

---mcm lama kan?? tp percayalaaaaaaaaaaaaaa~~~silap catur masa, mmg raser xsempat n free2 jer disqualified

nak feeeling2 juara

---wajib ngan tekun n tawaaduk dgr taklimat from G.E.M - Gary Event Management on 28/9/11 kat HQ. Awal2 lagi si Gary nih dah bagitau yg clue2/soklan utk tahun ke-5 nih definitely quite challenging & tougher than tahun2 seblumnyer...iyerlaa kan klw dah buat sampai 5x tp tahap games ala2 embun sejuk dipagi hari, maner nak tercabarnyer minda2 cerdik staff QSR kan---mudah sgt, baik bagi free jer hadiah sorang2. walaweihhh---feeeling hebat xlehhh nak blah disituuuu.

tekun nihhh

tekun k...not tukun...nga nga nga

car sticker yg pelbagai size

niat sajer nak bagi keter lain jeles kat kitorunk...

so klw diorg tgk...leh laa kita ON mood 'kitorunk tgh main games' kat muker memasing.

miahahaha...

sila raser tersisih sbb xkeje kat company kitorunk

wajah ceria di pagi hari...

mmg pagi ok... kul 5am lagi dah sampai kat umah ai seblum bertolak ke KL

memasing resah xleh nak lelap sgt katanyer...

petanda semangat juara nih

miahahha

Time nih tgk dgr kata2 aluan dr pengerusi QSR Sport & recreaction club Mr Alan Au...

beliau gak org kuat Finance group yg dihatinya ada taman...

Mr Edd tgh riki2 route GPS~~~gigih x, kul 3am dah sampai kat start point. nak chop car spot utk berlepas.

kitorunk dah feeling champion kala nih---ngeri x baca?? miahhaha

ngan rakan2 komplot

-grup dr account, export, sales, purchasing & mktg

Start point wajib laa kat bangunan sejarah HQ Wisma KFC, Jln Sultan Ismail (...nak poskod?) 

try to spot us here??

klw nampak tu mmg caya laaaaaa

coz..

kitorunk xtermasuk dlm gambo nih

dah duduk dlm keter

kata feeling juara kan.

kejjhhi

Maaf laa yek.. ni jer haa gambo yg hadooo--

time main tu haram gamba sebijik kumbang pun xder

feeling juara kan katanyer...fokus fokus fokus

kamera elok jer terletak kat dashboard tp

memasing xterpanggil pun nak amik gambo

so melepas laa nak snap pic masa 

makan pau pedas---ntah sedapp jer makan

kekah buang kulit limau bali n makan ngan rakusnyer

minum kopi panas pahit ketung---sampai kembung perut cir-brit

settlekan riddle

carik harta karun

.

.

.

tau2 jer dah sampai kat Tower Regency Hotel, Ipoh 

ngeri dah time nih sbb lobby tu lengang jer..

hati dah kejung time nih

kiter grup last ke??

.

.

.

ghupernyer 3PL grup kedua yg sampai ke garisan penamat

eppi gilerrr xleh nak bayang

mcm dah sah2 menang tmpt kedua jer gayanyer

miahahaha

hebat x hebat kitorung ada 1jam30mins lagi seblum masa penamat

dah submit answer kat urusetia

ingat nak check-in aa

awal sgt smpi --- bilik pun xsiap lagi...

hadeihhh

akak nak make-up utk diner mlm kang nih dik

theme dinner "Malam 1000 bintang"

serve makanan yg slow-slow silu

nengok Mr Eddie dah naik signal ngantuk nunggu

makan-makan

support retis skitt

pertandingan karoke pun ada

sesi k.pia siul fewwwitttt bermulaaaa~~~

miahahaha

k.pia ngan cabutan bertuah

Ustaz Lan ngan cabutan bertuah

Mr Edd pun bawak balik cabutan bertuah

yesss...u all

moral of the stori...xrugi kita aimed high in life

18th dr 84

ok tak ok tak

ok laa kannnn

kan kan jonet kannn

bergambo ngan Best Dress- kategori lelaki

Syed dr accout

a.k.a bopren

harus laa kan ado gamba

kata bopren~~~betul laa kan bopren

kawan lelaki

miahhhahaha

dah habis citer...

next stori pehhh-lisss

TreasureHunt 2011 - stori part 1

miahahhaha~~~
mood ber cerita adalah dlm keadaan pantas n jejri yg terketar dek kejar masa tinggal lagi 15mins seblum kul 9pm. Why 9pm---kene beljo lomit2 kak oii.. lagha sgt nak online kan byk keje umah terpending---oh amat xseswai---oh amat x best bile xdpt dgr tagline "ohhh rajinnnn isteri abang"----miahahaha buruk perangai kan... buat keje nak pujian...hadooo

baiklaaa...
ai nak citer pasal treasurehunt compeni ai---ehh kompeni ai??---arhhh, paham2 jer laa yek.

k...pejam celik xcaya ghupernyer dah 5 kali QSR anjurkan program sukasuki ni...n sepanjang 5 tahun  itula ai--yesss--me a.k.a akulaa tu xpernah miss join satu2nyer xtvt riadah yg berjaya menitiskan sekelumit peluh dr tubuh mongel ku ini... tetiba rasa mcm ayat luc#$. ker ai jer yg raser?? haishhh--abaikan.

meh ai kenalkan team kitorunk

3PL

kiri: K.Sofea, Mr Eddie, me & Ustaz Razlan

hadooo ustaz2 join korunk?

asal rasa nebes jer ustaz baca doa bagi tenang...

asal benak jer  nak solve riddle---ustaz baca doa penerang ati

berkat perjalanan kitorunk weih...

sesapa yg budget lupa doa leh laa join team kami next year..

ustaz xkan tanya--dia baca jer

------------------------arghhh...nebesss...seminit lagi kul 9-----------------------

ai kene stop dulu

kene utamakan yg penting dahulu

jap lagi dah settle, ai sambung k

Short note

waaahhhhhhhh~~~~nangesssssssssssssssss

lengang jer blog ai dr current update...huhuuhu...
naper ni naper ni napaer nih???
haishhh---m.a.l.a.s huhhhhhhhh

byk sebnarnyer citew nak stori ...
1- citer raya --- ader ati lagi nak citer part raya??? abeh bulan dah weihhh
2- pasal TreasureHunt baru2 nih...sonokkknyer dierr dpt green lite dr hubby
---wajiblaa kan coz terpaksa ninggalkan yg tersayang saorangan
3- ermmmmmmm.....

lagi
.
.
.
.
tengok otak ai dah karat daaaaaaaa~~~~byk sgt citer yg terpendam, karat n tertimbus dlm benak fikiran ni.

huhuhuh---nampak gaya kene charge stocks kasihsayang dr en suami dulu laa pagi nih... dapatkan ilham...dapatkan ilham~~~~you, you n you----dah luahkan kasih sayang pada mereka yg terpenting dlm hati anda???
saya sudah n sentiasa akan dalam mood kasihsayang...insaalllahhhh. aminnn