Rawatan Gurah

Korunk penah dgr?

Xper…sebab ai pun baru semalam jer tahu apa tu Rawatan Gurah.

Ai sebnarnyer tgh mencari info pasal khasiat bertunku

Sbb, terasa sgt minggu nih badan bebetul kurang selesa.

Perut sentiasa rasa bloating giler…senak smpi ke dada.

Mungkin sbb tunggu ‘cik p’ nak dtg

Utk bagi selesa sikit, beria laa ai sapu minyak angin n bertunku pakai hotbag.

Seblum tido ai rebus dulu hotbag tu & tuam kat perut, belakang badan n kat ari2.

Lega sikit…

Eh termasuk citerlain lak…part tungku tu nanti ai citer kendian2.

---------------------------------------------------------

Ari ni ai nak share pasal tajuk kat atas tu

Ralit baca info pasal khasiat bertungku semalam,tetiba leh terjumpa satu link nih.

Tersangat terpanggil2 nak mencuba biler tgk gambo nih.

.

.

.

.

.

.

Gambo ada unsur2 geli+loya sikit tau,

Sapa yg tak tahan, cecepatlaa scroll kat bawah

..

.

.

.

.

 

pic & info credit to:http://www.rawatanislam.org/

 

Apa itu Rawatan Gurah?

Rawatan gurah adalah kaedah rawatan sunnah nabi bagi penyakit yang berkaitan rongga kerongkong dan hidung. Khasiat rawatan gurah ini boleh menyembuhkan masalah resdung yang kerap bersin pagi,mengeluarkan semua lendir pada hidung dan kerongkong supaya nafas panjang dan suara lunak jika mengaji/azan/menyanyi.

Kaedah rawatan ini adalah dengan menitiskan campuran air herba (rebusan akar kayu) dan madu kedalam lubang hidung pesakit. Pesakit kemudiannya perlu tunduk dan mengeluarkan campuran air tadi bersama lendiran kotor dan kahak dari hidung serta kerongkong akan keluar selama 30-45min,insyaAllah sembuh...

Rawatan gurah adalah satu keadah rawatan thibbun nabawi dimana Rasulullah SAW pernah melakukannya suatu masa dahulu.

Rasulullah SAW pernah bersabda :

 

"Celaka kamu,jangan kamu bunuh anak-anak kamu.Wanita mana pun yang anaknya diserang penyakit uzrah atau sakit di kepala hendaklah mencari qisth india,dicampur dengan air lalu digunakan sebagai GURAH" Lalu Aisyah menyuruh agar dicarikan bahan tersebut untuk digunakan sebagai GURAH pada bayi tersebut,lalu bayi itu sembuh..
( Diriwayatkan dari Abu Ubaidah) Nabi Muhammad SAW memuji kaedah perubatan gurah ini sebagaimana disebut oleh Abu Daud dalam sunannya bahawa Nabi Muhammad SAW pun pernah berubat dengan GURAH.

 

-------------------------------------------

Dah lama berangan2 nak cari rawatan yg boleh cuci rongga pernafasan.

Sbb ai ni mmg, asal bangun pagi jer hidung rasa ‘berat’ …sukar nak bernafas n selalu jer rasa mcm tersumbat…

Klw selsema tu , ai paham…ni mmg xder apa2.

Belum lagi citer bab berhabuk…bersin mcm nak halau kucing jer bunyiknyer.

 

Luper nak bagitau yg ai nih ada resdung.

 

Teruja sgt nak pergi n try, terus ai call & buat temujanji kat nearest cawangan di Klang. Kat Sungai Udang. Dekat umah ai lak tuuuuuuuuuuuuuu….betul2 kat tepi kedai makan yg ai selalu tapau time ‘rajin’ masak.

 

Memula tu mcm risau, betul ke tempat nih..sbb dia buat kat bahgian atas umah kedai. Keadaan pun mcm muram jer. Tangga nak naik atas pun mcm suam2 terang.**efek citer triller gred B**

 

Ai pergi lak sorunk…mmg tawakkal redah.

Sampai kat atas tu, tgk ada 2 org budak perempuan tgh tgk tv…

Ai ingatkan dia pun nak dptkan rawatan.

Ghuper nyer dia laa perawat…

Awatlaa ko tak tanya or greet pelanggan ko dikkkkk.

Terkial laa akak ko nih mencari sapa laa yg nak ubatkan akak nih.

Xperlaakan,budak…dimaafkan.

skill nak communicate ngan pelanggan xdevelop lagi.

 

Adik ni umo 19tahun..tp jgn tertipu ngan keremajaan beliau sbb beliau telah diberikan kepercayaan oleh pemilik pusat rawatan nih utk urus caw klang & berikan khidmat rawatan.

Rawatan yg dia beri betul2 berkesan.

Bukan boleh buat Gurah jer…tp klw nak berbekam pun boleh.

Klw xnak buat kat kedai, nak dia dtg umah pon xder masalah (kene surcharged RM20 jer laa dr harga asal RM50)

Pusat kat Klang nih setat dr pkl 10am – 10pm.

Klw nak adik nih dtg buat rawatan kt umah lepas pukul 10 yer.

 

Utk buat rawatan gurah nih kita hanya perlu baring dengan keadaan kepala ditinggikan (mendongak)

Tujuannyer supaya titisan air herba & madu tu cepat mengalir masuk dlm hidung.

Kene cecepat bangun, lepas dia titik ubat tu (kedua2 belah lubang idung) untuk elakkan kita dr lemas.

 

Huh? Dua titik tu mampu melemaskan??

Betulllll…xtipu.

Memula xrasa apa2… seminit lepas tu baru rasa rongga idung n tekak pedih2 panas perit sikit

Time nih yg buat ai mcm nak lemas…

Sbb dua2 saluran nih mcm tersekat.

Ghuper2 nyer lendiran tu sedang nak keluar~~~serius, sebijik mcm dlm gambar kat atas tu.

 

Eh lupa nak bagitau…

 

Masa nih, kita kene duduk atas kerusi sambil tundukkan muka kita kebawah mengadap mangkuk plastik yg disediakan. Ini bagi memudahkan aliran lendir tu mengalir keluar.

Ai skeptikal gak awal2 tu…antara caya atau xjer…

Bila dah buat n alami sendirik, baru laa ai berani nak share ngan uol semua.

Kata adik Ira nih, kesannya berbeza2. Ikut pesakit. Ada masalahnyer lite2 jer, ada yg medium dan ada yg dah teruk.

Klw yg dah teruk sgt tu nak angkat muka dr mangkuk pun xboleh sbb lendir tu lajuuuu jer keluar.

Masa ai buat, lendir tu kuar tp tak laa lajuuuuuuuuuu.

Kejap lendir tu keluar, then dia stop kjap dlm seminit dua…lepas tu ai rasa sesak nafas, dia kuar lagi diikuti ngan muntah.

Tp jgn panik yer… sbb muntah tu pun salah satu cara proses cuci ruang kerongkong .

Semua air laa keluar,

Tolak air kat telinga jer yg x. ngengenge

 

Lama gak laa ai dirawat oleh adik Ira… dekat 2jam setengah.

Tekun dia tunggu ai..kejap2 hulur tisu, kejap2 hulur air.

Selalu rawatan nih dlm 30-45 mins, tp memandangkan time tu Adik Ira tu ckp dia xder pelanggan lain …so xperlaa dia tgk2 kan ai. Alo looooo suhwiiittt sgt laa ko nih dik.

Lepas selesai tu… mmg dpt rasa different idung ai nih.

‘lapang’ sikit nak bernafas…

Malam tu kat umah pun idung n tekak ai masih lagi kuarkan lendir .

Kene letak bekas kat seblah…sbb klw time dia nak kuar tu tetiba jer…takut xsempat nak buang kang tertelan lak..iyarrrkkkkkkkk.

Rasa pedih2 panas tu still ada lagi tp xlaa kuat berbanding memula2 tadi.

Kesan tu akan hilang esok pagi.

 

Berkobar nak bagitau MyCS …sebab hari2 kene dgr hikayat idung ai.

tp manjang ai xsempat nak bercerita kat beliau. Masa beliau balik pagi tu pown badan ai dah letih sgt. Bygkan semalaman berperang.

Klw sesapa yg nak try, leh laa layari website tadi 

 

Next time ai try buat kat HQ dia pulak kat Seksyen 7…berbaloi2,

dpt berubat n dapat beli kain kat jakel sekali…miahahaha :P

 

Baju raya kaler nih ai nak tema babyblue yer kenkawan.

 

Bagus…penutup cerita yg off-topic

Surprise G.E.T.A.W.A.Y---- @ Nexus Karambunai

Alhamdulillah…tercapai gak plan ai nak bagi surprise kat MyCS.
Senyum sengih + nampak Gigi= tanda aras MyCS ai epi.


Getaway kali nih nak kata ai beria plan sgt tu xder laa sgt sebenarnya…semuanyer berlangsung secara kebetulan.
Thanks to Groupon, I must say.
Groupon, Milk-a-Deal n semua yg sewaktu ngan nya tu seblum nih ai mmg xberapa nak tahu sgt. Ingatkan fokus byk tawar buat pakej2 kecantikan jer, sampai laa satu hari tergerak hati nak tgk. itu pun sbb dah berulangkali duk dgr fiza citer deal2 yg ada kat sini.
sumpah mmg xtahu.
Tak pernah tau pun yg diorg ada buat deal utk percutian.
Camner nak tahu, klw xpenah nak tgk bebetul deal yg diorg bagi seblum nih.
Orang lain dah naik kematu layan deal2 nih…


Biar lambat asal dapat!!! gittew.


Ai beli voucher ni bulan Feb ari tu.
Semuanyer on-d-spot
Beli, redeem voucher & Booked ticket AirAsia pada hari yg sama.
Bila semua dah settle baru ai bagitau kat Tuan.
Mintak dia apply cuti on 23/4. Coz 21 & 22 tu weekend.
Tp, xder laa ai ckp nak buat apa kan… kata nak surprise.
Klw ikutkan, voucher tu valid sampai bulan 10.
Bulan 10---musim ujan kan.
Rasa mcm Xseswai laa pulak nak bercanda2 ditepi pantai time musim ujan. Xgitew?
MyCS ada tanya ai jugak, kenapa suruh dia tetiba apply cuti.
Tp, klw dah dpt isteri yg begik mcm ai , haruslah beliau malas nak bersoal jawab.
Tau2 esok dia ckp ngan ai yg boss dia dah approved cuti yg dia mintak.
Mmg xder sapa pun yg tahu.
Kecuali 2 org jer.
Sorunk opismate ai (coz nanti nak mintak tolong dia jugak time ai xder kat opis) + my BFF (harusss laa kan dia tahu sbb dia yg bagitau ai)


Bila dah sampai kat airport K.K baru laa MyCS tahu yg trip kali nih menuju ke Nexus, itu pun bila dia nampak nama tertera atas kad yg dipegang oleh one of staff yg pick-up kitorunk kat airport.
His reaction dat time was priceless---berombak2 bibir beliau a.k.a speechless :P


Klw normal rate mmg laaa, terkujat skit nak membayo if nak stay kat sini.
Katanyer 5star.
Tp sebab under voucher groupon…
3 hari 2 malam hanya RM699 compare to normal rate RM2088.
Murah kan? Really value for manneh @money.
Voucher nih termasuk breakfast buffet for 2.
So sapa kata mesti perlu spend beribu ringgit utk enjoy the privillage of 5star?
Ai dah buktikan!!!
:P


Kenapa nak ke Nexus Karambunai?
Masa our 1st trip ronda-ronda 10days ke Sabah tahun lepas, mmg lalu simpang ke Karambunai tp mungkin xder rezki kowt, manjang jer xsempat nak singgah. Asalkan lalu jer, Tuan akan tanya, nampak jer signboard beliau akan tanya…tanya n tanya….kita xnak singgah sini ke?


Mcm terpsiko ngan soklan MyCS , ai pun aimed dlm ati, next time klw ada rezki ai nak treat him vacation kat sinun. Mana tahu Allah makbulkan pulak , tau2 genap setahun kali nih dpt lagi jejak kaki ke Sabah …trip khas utk fullfill one of wishlist Mr Azril.


So, lepas nih klw ai nak order handbag idaman ai pun beliau xderlaa pegang dada terkejut2 mcm selalukan… miahahahah :P
Harussssssssssssss ada timbal balasnya rite..kasik seimbang :P


Wlaupun terkadang tu ai rasa resort ni mcm overly-rated as 5 star, but overall kami puashati sepanjang kami berada kat sini. 
Ermmm bukan service or facilitiesnya ok. Cumer resort ni resort lama. Tu jer . Klw tetiba diorg buat renovation utk uplift resort ni mmg terbahekkkkkkkkkkkk…
Ker ai yg high expectation sgt?
Dah pakai tagline "Some say it’s heaven". Haruslaa kan ai aimed tinggi gilerrr
Ceee seseuka hati ko jer kan nak rate2 cenggitu…ada tauliah kah??


Panjang citer…gambo xder mcm xbest laa kan…
Ai perhatikan yg dtg kat sini majoriti org luar dtg dr Taiwan, China, Jepun & Korea compared kat Porto Malai yg rata-rata pak arab & minah arab.
Mungkin market dia utk tarik pelancong from negara2 tu kot.
Biler dah terhimpun kumpul reramai camtu, kenkadang rasa mcm ai kat ‘caina’ lak, samer jer paternnnya… Eh xmo ckp lebih kang kene banned xpasal jer daku dituduh racist.


Enjoy the piccas yaa

our diner masa mula sampai

it was heavily rain when we reached KR

Bilik pulak agak jauh dr lobby hotel

nak menapak lagi mmg tak laaa kan

so room service je...

MyCS doing what he do best

kemas, susun n atur

ada yg tgh melayan jiwa-jiwa nampaknya disitu

Breakfast at The Penyu

deretan kedai cenderamata & spa

kolam yg luas

lobby lounge

lobby

Gimik je...xberap reti sgt pown sebnarnyer nak main

KR ni kaw dia luas sgt...

klw nak jalan dr ujung ke hujung baik laa uol sewa basikal

yg ai tunjukkan ni hanya bahgian otel jer

tu lom lagi private villa yg terpisah ngan main building

pandang dr lobby..ujong tu private beach

lelaki ini yg selalu mencintamu~~~Selalu~~~

Tanpa ragu~~~

yg paling buat ai jatuh cinta kat sini adalah

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

..

.

..

.

.

Sunset

now i know why they put 'heaven' in their tagline

.

.

.

subhanallah...cantik sgt

pose yg "mat cool"

 xtahu laa naper susah sgt nak ikut arahan tau tetangan niii

us

Kongsi citer LW

Ai citer, niat ai satu jer…utk share pengalaman diri sendiri.

Xder niat nak brag (‘bragg’ apple cider jer yg ai tahu) or poyo2 nak citer tunjuk KeKAyAPan duit.

Takkkk…

Semua tu xder dlm diri ai lebih2 lagi atas alasan no 2 yg ai citer kan tadi.

Malu lagi ada laa coz xpandai nak kawal pemakanan, xbersenam & attitude diri kelaut sampai perlukan org utk manage & tunjuk ajar cara kita kawal my food intake, suggest kita buat light exercise regularly & keep the right attitude for diet. Diet utk sihat, bukan utk cantik.

Org selalu salah paham kan… dgr diet jerrrr ingat uol nak berkebaya time raya. ..

Mcm dah xcukup pathetic kan ai nih dibuatnya ??

Reason ai nak share sbb ai tahu ramai yg kat luar sana punye pandangan yg bukan satu tapi dua tiga berkire2 nak masuk pusat2 cenggini. Tp xtahu nak dptkan info nyata,jelas without bias.

Selalu ai dengar org ckp "pengalaman tu adalah guru yg terbaik".

Jadi xsalah kan, klw ai nak share pengalaman tu ngan uol utk uol nilai n ukur sendiri +ve & -ve nya. Cabaran dan kesan xlangsung yg terpaksa uol hadapi sekiranya uol nekad nak daftarkan diri.

Spokeperson tu kita kene paham situasi dia, demer lain.

Deyyyy, org memberi kita merasa, org berbudi kita berbahasa.

Can u read between the line dear~~~

Si Noya ni bukan sesapa, makanyer

pengalaman picisan ai ni diharap leh laaa bagi gambaran kasar apa yg ai alami (as org kebanyakkan a.k.a average Noya)

.

.

.

ok citer dah habis

pemangkin anti-klimaks

Noya

Sabtu lepas, Ai kuar jap ngan MyCS ke Sunway Pyramid.
Lewat petang dah time tu pun, asal plan nak kuar pepagi.
Tp duk leka tgk ulangan game euro yg xsempat nak tgk, sesedar dah kul 1 lebih. Nak kuar panas pulak ngan aircond keter yg buat hal…tangguh lagi, golek2 depan tibi…tau2 dah petang, ngam2 jer kuar umah kul 6.30.

Xder motif sgt nak ke Sunway…takat nak makan :P

Dah ada yg nak belanja, plus MyCS cakap ni last feast utk ai.

"Lepas nih buat sesungguh sampai capai target. Fokus n buat bebtul jgn halfway. You always have my support"

Tu nasihat utk ai makan sesungguh ke or nasihat utk ai kuruskan berat.

Conflict jap, sbb MyCS cakap betul2 time ai mengadap makanan.

Terasa mcm realiti TV…tukar sikit laaa "Losing weight with Mario AzrilenKa"

Noya time nih muka mmg innocent habis…**sila insert image muslimah disini*
xder nak uh ah uh ahh tepis-tepis
Terima ngan redha k nasihat suami

Wajib laa kan muslimah, tanduk yg ada xkuar coz dah dpt apa yg nak….cuber klw xdpt~~~

Memang betul2 jamu selera , xyah nak tunggu raya~~~oh my pantun

bila laa nak jejak kaki kat sini?---monolog dlm hati

aAAaaAAAAAAaaaaaaaaaa~~~~

rusuk bermedelion

ngan

lautmakanan spageti 

double drooolinggggg~~~~

banker of d day

with

another combo of ribs+ salmon

Seblum makan tadi rasa alammaya nih black n white jer.

Dah kenyang baru rasa meriahhhhhhhhhhhnya doniya.
Lapa ok…satu ari xmakan sbb dah aimed nak benarkan hanya TR jer masuk tekak utk hari nih.

Dah lama jugak xjejak sunway …

Last g time tu CNY…pun sbb nak mkn TR gak.
Dah tu jer outlet yg terdekat.

Sronok sgt cuci mater sampai pedih2 mata ai. serius xtipu.

Kiri kanan sales giler ada yg promo 70%.
Klw ai xsalah tengok diorg tgh buat sales. Ntah laa..ai xdpt nak capture sgt time tu date dia start biler smpai biler.

Mungkin sbb time tu mood nak shoping xmari, so xamik port sgt…gasak laaa promo hebat camner pun.

Tp klw keinginan tu dah dtg…mcm taufan ok. Sekali kaup jer dah ilang dr shelf :P

Kul 9.30 dah rasa xlarat sgt nak jalan, kunun nak balik awal rehat2 lepak depan tv utk layan games spain vs france pagi nanti

Elok jer turun eskalator leh lak singgah

"sajer nak tengok-tengok" kata pompuan ini

Tau-tau terbawak balik.

Haruuuuuus ko Noya kan~~~

Courtesy MyCS.

note from beliau : "Wajib work-out lepas nih, xpergi...no more kasut2"

eeerrrrrmmmm

berlari-lari anak tu kire running gak kan??

Ok…kali nih serius ai cuak klw ai tak berjaya kurus.

To My CS,

Thanks sayang for your support…u know I love u :)

by d way, tadi (25/6) my first time session kat LW...i lost 1.3kg okeih.
seronok gilerrr. will share wit uol kendian-kendian k.

layan Euro'12 wit Me & MyCS

tgh tahan mater dr terlelap tunggu game Spain vs France jap lagi....MyCS pun dah bwak kuar jajan n air loncan as part of preparation utk tgk match kjap lagi

tv kotak dihati kami

ami tayang perut kenyang makan ayam 3ketul

Klw rasa nak tersedak baca tajuk kat atas tu...mmg ai xleh nak tulong arr.
musim euro'12 kannnnnn...
pulak tu siang tadi beria tgk ulangan game pasukan fevret yg menang lawan ngan Greece 4-1 lak tu.
berbaloi rasa invest beli new jersi utk MyCS last week.
melilau weih carik size...carik kat Adidas Bukit Tinggi habis stock, kat Al-Ikhsan BK pun samer. Last jumpa kat Al-Ikhsan seksyen 7 shah alam.
Tinggal satu jer pun size.
Double sengih beliau coz dpt idaman hati.

Pilihan team korunk utk Euro'12 nih ???
kitorunk nyer team pilihan korunk tanak tanya?
.
.
.
.
layankan jer laaa ke'vain'nan gambo berikut.
klw rasa -ve terbit dlm hati... simpan senyap2 k...aderku keysah

cuba ajar skittt teknik korunk caner elok je amik gambo sendiri

kat cermin tanpa effect gigil2 cenggini??

Deutscher Fußball-Bund

game dah nak mula

MyCS pun dah setat ketikketik kunyah kuaci

serentak

 ngan countdown sepakmula kat tivi

Lunch wit me...jom

As-salamualaikum…Hari nih satu Syaaban…sesiapa diluar sana menyambut kedatangan Syaaban ngan berpuasa sunat (cantikkk sgt kan---satu syaaban jatuh hari khamis), Tahniahhhh diucapkan sbb meraikan kehadiran Syaaban.

Pagi tadi ai baru teringat nak tengok handpone…erm, handpon & ai memang boleh dipisahkan. Ada ke, tak ada ke sama jer bagi ai. Family ai, klw nak carik ai, diorg akan call MyCS instead of me. Reason why, sbb manjang jer hanpon ai terbiar xtahu kat mana.
Buat syarat je haku nih …org nak hp haku pun nak.

Anyway, pagi nih pun mcm tu gak. Baru pasan sms ateh wish kat kakak dia Selamat Menyambut kedatangan Syaaban ngan titipan berikut:-

Diriwayatkan dr Umamah Al-Bahili r.a, berkata:
Rasulullah bersabda: apabila masuk bulan syaaban, (cerialah) dan sukacitalah dirimu dan perbaikilah niatmu.

Aloloooo suwiiittttt sgt. Thanks ateh.

Dr semalam dah niat gebang2 nagn geng opis nak poser…siap plan nak berbuka poser sesama lagi.
Tau2 hari nih plan dah bertukar dr berbuka poser ke plan lunch togeder-geder.
Sapa nak menjawab nyer tu???
Haishhhh

gulai kawah n sup daging yg mewangi~~~

ayam kampung goreng

my complete lunch set

.

.

.

.

tetiba rasa rugi lak kurangkan portion nasik dlm pinggan tadi

It's official...

Dah seminggu kowt ai berbelah bagi samada nak try atau tidak~~~Boleh ke ai ikut disiplin & guideline yg disyorkan?
  Xguner gak klw labur duit tp attitude sendirik xbetul kan?

Kekejap tgk pamplet---kekejap tanya org yg promote.
Beria… bersungguh nak kumpul info lagaknya
Tp betul ke ai nak amik??

Demmm…ker mmg ai pompuan yg susah nak buat decision?

Oh…tajuk ai bebel kali nih adalah "battle of losing weight"
Yea…I know it’s like forever jer battle nih…bila nak berdamai Noya???
Badan dah makin ‘mekar’---xnak kalah tu, xngaku gemmmokks
Last week, ada sorunk akak kat opis nih suggest ai minum Diet SDII.

Xtahu camner leh termasuk topik minuman diet nih…tetiba sgt.

Asalnyer ai dtg tmpt dia sbb sajer tanya khabar, extuali ai tumpang excited…coz beliau mengandung anak ke-3 setelah 8tahun. And umo akak tu dah 38.
Mmg tahu dia berusaha nak dptkan zuriat yg kali-3 nih.
Sembang2 …tup tup dia kata dia try mkn SDII yg susu tu…antara khasiatnya perbetulkan hormon.
Rezki allah nak bagi kan…tau2 dia mengandung. Besttttttttttttttttt sgt
Dah nama rezki allah nak bagi, SDII tu mungkin penyebab jer kan.
Tp doktor ai ckp ai ok…xder masalah hormon…so caner lak tu?

*bunyik cengkerik lagi----dedua sonyap xder jawapan*

lepas ai kuar dr bilik dia tu ai nampak ada sorunk lagi opismate masuk buat lawatan.
Utk makluman, akak yg mengandung nih jiran baru ai, ganti Purchasing.
Dah pintu bilik dia pun tepi ai je, harus laa kan ai nampak apa yg diorg gebang.
Dasar kepochi..terus jer ai masuk bilik akak tu lagi lepas opismate ai yg sorunk tu kuar.
Tektik kepochi yg xnak nampak acik-acik sgt keeeeennnnzzz~~~~

So akak ngandung nih bukak laa citer yg tadi dia gebang pasal minuman diet SDII,
Kagum biler dgr ada yg mampu kurangkan berat badan 4 kilo habis minum satu tin.
Terer xterer tuuuuuuuuuuuuuuu---kagum sungguh.
Torusss terbayang diri sendiri langsing pakai kebaya time raya.
Ada syarat ok---kene stop amik karbohidrate & jgn makan buah.
Diet protein yg disyorkan.
Hmmmmmmmmmmmmmmmmm…ai xterkejut tang karbo tu tp ai heran tang xleh nak makan buah tu.
Reasonnya kandungan gula dlm buah masih tinggi dan badan xkan bakar lemak serta berat xkan turun jika intake keseluruhan karbo n gula melebihi 35gm.

Ko bayangggggggggggggggg…hanya leh boleh makan 35g jer okeh. Tempe goreng ikan bilis setengah cawan pun dah 14g..klw bubuh nasik…bubuh ikan…then makan dessert puding karamel???
Dah berapa yg ai telan tuuuuuuuuuuu?

Attitude kene betulkan dulu seblum Si Noya ni berangan nak try minuman diet. Kang buat buang duit je~~~ dah laa setin RM108 boleh tahan dlm 8-9 ari jer (sbb 8skup sehari)
Sebulan 4 tin. Ranap duit sesia klw diri sendiri xkomited & disiplin nak diet.

Tetiba ai terbayang semasa duluuuuuuuuuuuuuuuu~~
Beria ko nak try kan… kes dulu ko dah habis bayar tp xg treatment caner lak tu???
Insaf jap
Terbayang ada byk lagi sesi yg terbuat2 kt London (bukan london queen elizabeth yer hadik2…)
Lum lagi kire coffee dia yg ai tak minum2 sampai dah expired…isk isk isk…
Geng syaitonnnn tul ko nih Noya
Pakej kurangkan berat badan nih ai amik, 2-3 bulan seblum ai kawin. Yeap, it was 4 years back.
Memang berkesan…memang leh turunkan berat badan

Masalahnyer, ai nih jerrrrrrrrrrrrrrrrrr.

Xterus n habiskan rawatan pelangsingan…langsingg laa sgt.
Konon berangan nak beranak dulu then baru sambung treatment.
Tp xberanak2 laa jugakkan dah tahun ke-4 ni derrrrr
London nih xder expiry yer kenkawan.
Klw kita dah sign n kompom n habis byr…bila2 masa kao suker kao boleh pergi.
Masa menulis entri nih tetiba semangat nak sambung treatment dtg balik---
Terus call n tanya berapa balance rawatan n coffee yg masih berbaki .
Amoi tu kata perlu check dlm system sapa consultant ai masa ai register dolu.
Bagi KP ---no ahli xhingat sbb kad dah hilang
Nanti dia akan call semula…

Berdebar lak rasa…
Well…official laa kowt nih nak diet balik.

Sekian
Noya the Barbarian

P/S: Pompuan yg susah nak decide ni, akhirnya amik kata putus utk smbung balik treatment yg terkandas dulo.
SDII, sorry dear...hati ai tetap di cinta lama.

Marila ai mengaku yg ai telah bertukar menjadi sabut sekarang
Untung sabut timbul katernyerrrrrrrrrr~~~
Tenggelam timbul update blog kannnn…sangattttttt ko nih Liya.
Serius laa korunk…letih betul.
Klw dah smpai umah tu, rasa separuh nyawa ku dah melayang penatnyer.
Tau nak landing n kasik lurus pinggang tanpa buat apa2.
Bukannyer bersawah, panjat pokok kelapa or menebas….
Duduk tercepot atas kusi n bebuat bizi ketuk2 keyboard kat opis je kan.
Boring berlakon rajin, bebuat capai file & belek2 mcm drama citer melayu kat tiwi tu.
Klw boring lagi ngular kat cubicle opismate ngan alasan discussion. Yg nih sumpah dah xbuat, sbb geng dah kene pindah opis lain. So hidup adalah sunyik di opis.

**kasik pinjam bunyik cengkerik disini---kesepian**

Rindu x kat ai??

ai nih lagi laa… hari2 teringin nak story kat sini.
Hari2 plan nak kongsi citer n rasahati ai…tp asal bukak lappy jer, otomatik badan dlm mode senang diri…senang sgt gamaknyer, tau2 terlelap. Syabbasssss betttiiii~~~~~
Cenggitu laa gayanyer selama sebulan lebih nih…

Kemanakahh pergi nya ‘badang’ dlm diri ai nih???

Wallahuaklammmmm…ikut John Carter balik kg kowt…

Apa yg ai terlepas update selama sepurnama berpergian yea?

Raikan cinta di “some say it’s heaven”.

Last ai update hari tu ai ada mentioned yg ai buat surprise getaway utk Tuan rite?
Beria berahsia time tu kan~~~…so kami ke Karambunai. Mehsia jer kenkawan.
Details akan ai citer later

Family outing kat Desaru

Ni cuti xberplanning namanyer. Last minit sgt mak tanya,

“Kita tak kemana ke time cuti sekolah nih Oli?”

Hasilnyer adalah percutian keluarga yg ohsemmmmmmmmmmmmmmm, wlpn seblum tu ai ada rasa piludikalbu gittew.

Nanti ai stori lebih lanjut k.

Our TTC journey

Berdosa klw berputus asa kan?
Makanyer kami suami isteri decided to undergo another procedure dlm usaha utk dptkan zuriat.
I’m so sorry yg ai memang xmampu nak share with all of you out there ttg my TTC kali nih.
I’ve decided to keep it exclusive for me & my husband only.
Last time kitorunk buat kat gomen hosp kan…but kali nih kami cuber kat private.
And the procedure was 360o berbezaaaaaaa.

Alhamdullilah, syukur sangat yang ianyer  lebih mudah, teratur n xmenganggu perasaan berbanding pengalaman yg penah we all alami kat gomen ospital.

My husband  punyer check-up report until now xnampak bayang….WTFish kan? Ntah hapa2…xpaham ai.
Mungkin tu our bad experience laa kowt….rezki n nasib setiap org berbeza.
Ada je kawan ai yg buat treatment kat sana elok jeeeeeeee… dah kuar pun baby diorg.
So jgn ada pulak yg kater ai sesuka hati kondem ok….ai bercakap berdasarkan pengalaman ai.

Otherwise, tak sincerely yours laa kan citer2 ai….gituuuu.

“Dept angkat” pindah opis

Ingat adik/kakak/abang jer yg ada title angkat?
Dlm situasi ai, dept pun boleh angkat-angkat okeh.

Sejak ai mula keje, mmg Purchasing laa yg jadi jiran kepada dept ai…kire jiran terawal laa yg share satu floor, seblum dept lain join ( maintainance, Halal Syariah & Special project).

Punyer laa dah lama bersengolan, sharingcaring, gaduhsayang sampaikan ada yg ingat ai nih team Purchasing.

Mungkin sbb kekerapan kelibat ai dilihat di dept Purchasing barangkali.
Work related or non-work related punya hal pun suker2 nak join ngan Purchasing.
Boss diorg belanja makan …ngan ai2 sekali dibelanja.
Nak tunggu bos sendiri??
Adaaaaaa---tunggu aminities kad. Dia punyer kad ke? Tak… tp kad kepada kawan dia.
Pakai kad kawan tp jual nama dia belanja. Or  ajak kawan dia utk funding tp jual nama dia to be thanks later.

It’s the thought that counts----katanyer.

Sooo adoooorahhhhble

Babai Purchasing, skrg dah xleh nak berjiran dah…coz mereka semua ‘diusir’ keluar dr main office.

Diusir ke tempat yg serbaserbi baru---------demmit, so lucky uol!!!

*sajer guner ‘diusir’ nampak sikit hina keji, sedangkan sakithati jelessssssss xdpt pindah sekali*

Gudluck my kakak-kakak  n abang Purchasing. Rerajin yer keje di building baru. Pastikan keting betis anda mantap kekar mcm pelumba basikal lepas nih.

Motif sgt pelumba basikal…apakah??

 

Nickname for MyOtherHalf.

Hmmmm.. ai rasa kan, ai nak tukarlaaa nama panggilan Tuan dlm blog nih.

Apa yek?
Last time ai guner XXXX. Tp mcm xbest la pulak expose nama timangan manja beliau publicly cenggitu kan. Nak laa specel nama timangan tu dikala kami berdua jer. Romangeletis.

That’s why lepas tu ai guner Tuan.

Which by the time ai decided to use this name to addressed him in blog ai rasa seswai .

Konon nak apply mcm citer Mr & Mrs Smith…
Ai panggil dia Tuan (Mr) dan ai ni Puan (Mrs)
Tp 2 tiga hari nih…ai rasa mcm xbest lak nak guner Tuan2 nih….mcm …mcm…mcm…hamba sahaya lak terasa…miahaha kejhi, sendirik yg decide, sendirik yg sentap anggap diri sendiri hamba sahaya.

Iskkkkkkkkkkkk…why masa memula decide nak guner tu xterpikir? Why …oh whyyyy.

Hmmm…kali nih ai pikir nak guner

Hubby?…
B?---masa bercinta dulu dah pakai
Takkan nak panggil dia Pichie kowt?
Pichie nama panggilan yg beliau dpt masa sekolah menengah …melekat ke matrik…melekat ke U…hingga sekarang.

Haishhhh… xtahu laa nak address mcm ner?

Senang, ai tanya jer beliau.
Orang kata berdua lebih baik kan?
2 buah fikiran bergabung---idea lagi bykkan?
Jenuh nak layan, perkara simple jer pown.
Simple tapi terkesan di hati ai…

Sebab …sebab…cinta.

Sebab …sebab…Sayang…

so MyCS jer laaa

Auto-published blog kat FB
Okeh…sapa yg pasan…pasan aaa… sapa yg xpasan, ai nak bagitau.
Ai dah dis-connected auto-publish notification blog link ngan FB ai.
Lepas nih dah xkan naik stori-mori dr blog ke wall FB ai lagi dah.
Decision nih ai buat, last month.

Reason why…sbb ai rasa mcm xbest lak nak dedahkan sangat “Sincerely Yours” kesayangan ai nih.

Sapa yg tahu n sempat tengok n baca---tengkiu so much & ai really appreciate ikhlas dr lubuk hati ai yang paling dalam…sedalam jurang mariana kat filipina tu.

Bukan bererti ai dah strictly katup blog ai nih utk tatapan umum…bukan bukan.

Blog ai still lagi terbuka utk semua.
Cumer ai xnak uar2kan/ display blog ai secara terbuka lagi.
Mcmner nak terangkan yek…
Ai mencari sedikit privacy dlm ketidakprivacy.
Mcmner nak kasik explain yek?
Mcm tu laa… mcm yg ai terangkan kat atas tu J

1st time jejak HomeDec

Teruja sangat nak pergi HomeDec tahun nih. Dah nama pun first time, harusss laaa kan. But, semangat nak redah HomeDec hampir melayang bila kitorunk isi form survey seblum nak dpt masuk pameran tu.

Soklannya: Your expected budget for renovation….

tengok jawapan starting jer dah RM50,000. Gigih belek form carik ruang utk tick yg berseswai ngan budget ciput yg kami ada…tp haraaaaaaaaaaaaaammmmm xjumper. Hahahahahaha.

Sian kita kan Sayang.

1st time jejak IKEA bersama MyCS

Nak kata I poyo pun xper…sbb memang betul ai baru first time g IKEA ngan MyCS.
Korunk dah lebam tumit jejak situ, ai baru nak belajar tanda arah jalan ke sana with myGarmin a.k.a Fiza. hahahaha
sbb nak makan meatball & salmon jadi sebutan ramai tu. 

Kelakar kan.. meh jemaah ketawa sesama :P

Time tu dah niat dlm hati, klw ai kenyang makan, ai nak bawak MyCS lak. Bia kenyang sesama :P

Sebetulnya, knowing me yg mmg akan rasa jerih klw jalan jauh nih.

Bgi ai KL adalah perlis…so klw area Damansara tu mcm kelantan or terangganu jauhhhnyer perjalanan bagi ai. Tu belum lagi kire pening mabuk tgk org reramai. Ai mmg xtahan. Berangin jadinyer :P..perangai huduh…ai sediamaklum.

Tp disebabkan keterujaan, perlu laa ubah kebiasaaan. Tambah pulak hati masih lagi sentap ngan quotation dpt masa HomeDec ari tu still xilang. Gilerrrrr kaoooooooo…perabih duit kat satu benda jer…baik tak yah.

*Sila abaikan statement ai jika anda adalah beruWANG*

Jalan2 makan2 dan cari idea utk transform rumah kepada kediaman. Tp xlaa bermaksud kami dah sign kompom bagai. Takkkk… belum lagi.

Masih berangan-angan  merencana idea…cukuplaaa bagi kami yg simple and clean cut serta practikal. Paling penting, xmerongakkan tabung ayam (ai) & tabung buah kelapa (MyCS).

Entri ni jugak merupakan my first entri pasal our love nest. Eceeehhh..semangat burung tetiba.

Alhamdulillahhhh, allah perkenankan doa dan permudahkan urusan kami utk miliki rumah sendiri.

Insaallah, klw xder aral melintang …hujung tahun ni dpt laa kunci.
Syukur alhamdulillah atas rahmat Allah yg satu nih. Amiiinnnn.

*************************************************************

Caner… cukup tak ai highlight stori-mori ai kat atas nih?

Aci laa kan.. buat bekal seminggu dua. Kowt ai tenggelam lagi.
Kata dah jadi sabut kan… hehehehe :P

Sincerely Yours